Fit im Quartier

Nun kommen auch die Eilendorfer*innen in den Genuss von „ Fit im Quartier – Eilendorf“.

Das eigene Wohlbefinden zu stärken, sich an der frischen Luft zu bewegen, das macht Freude. Und: Spaziergänge und sportliche Betätigung fördern die Gesundheit. Mit „Fit im Quartier – Eilendorf“ präsentiert der Verein zur Gesundheitsförderung durch Bewegung/Sport und Gesundheitsbildung, „Aachen LoS“ jetzt eine Broschüre mit einfachen, aber effektiven Bewegungsangeboten vor der Haustür.
Fit im Quartier – ein Gesundheitsangebot, welches in den Quartieren gelebt wird! Bewegung und Gesundheitsförderung direkt vor Ort, dort wo man wohnt! Schnell und individuell umsetzbar, einfach und jederzeit veränderbar!
„Aachen LoS“ erstellt eine Bewegungsbroschüre, durch die Leser*innen animiert werden, den eigenen Stadtteil „bewegt“ zu erkunden und kennenzulernen.
Die Broschüre gibt Bewegungsrouten vor und beschreibt einfache Bewegungsübungen, die innerhalb dieses Rundganges durchgeführt werden können. Zusätzlich ist diese Broschüre mit kulturellen und geschichtlichen Informationen und Fotos rund um dieses Stadtviertel gespickt. Kinder – und Familienrätselrouten steigern die Attraktivität auch für diese Zielgruppe. Ergänzt wird das Angebot durch einen monatlichen, gemeinschaftlichen flotten Spaziergang, welcher das soziale Miteinander fördert und Informationen über Bewegung und Gesundheit vermittelt.
Übungsleiter*innen führen dieses monatliche Bewegungsangebot durch.
Kooperationen mit örtlichen Institutionen bestehen. In separaten Terminen im Quartier beraten wir interessierte Bürger*innen zum Thema Gesundheit, Bewegung und Ernährung ganz individuell!
Eilendorf ist bereits der zehnte Stadtteil, dem eine solche Broschüre gewidmet wird.
„Es ist ein Angebot für alle Mitbewohner des Stadtteils Eilendorfs, die Bewegung in ihr Leben bringen wollen. Und das ist ohne Hilfsmittel jederzeit vor der eigenen Haustür möglich“, erklärt Birgitt Lahaye-Reiß, zweite Vorsitzende vom Verein „Aachen LoS“.

Übergabe der Broschüre an die Bezirksbürgermeisterin Elke Eschweiler, sowie den Bezirksamtsleiter Martin Freude durch die Vertreterinnen von Aachen LoS e.V.. Mit Unterstützung durch Sabine Gandelheidt, Mehrgenerationenhäuser Aachen, konnte die Extrabroschüre für Eilendorf in einer Auflage von 1000 Stück realisiert werden.
Die Broschüre ist demnächst kostenlos über einen QR –Code auf der Homepage des Vereins herunterzuladen: www.aachen-los.de.
Druckexemplare findet man im Mehrgenerationenhaus, Barbarastraße oder im Bezirksamt, solange der Vorrat reicht.