Rumpf ist Trumpf

Eine stabile Mitte, ist eine bessere Mitte! Zum kräftigen der Rumpfmuskulatur bietet der Eilendorfer Turnverein einen Kurs für Jedermann an. Hier wird durch gezieltes Mobilisieren der Wirbelsäule und kräftigen der Rumpfmuskulatur ein stabiler Rumpf trainiert. Der Rumpf ist die Mitte des Körpers und deshalb an jeder Bewegung beteiligt und somit der Übergang für alle Bewegungen. Aus diesem Training folgt „eine stabile Mitte und somit eine bessere Mitte!“

Der Rumpf dient zum Schutz der Wirbelsäule vor auftretenden Belastungen und beim Sport zur Weiterleitung der auftretenden Kräfte. Aber nicht nur beim Sport wird der Rumpf gefordert… auch bei Alltagsbewegungen ist die Stabilität des Rumpfes besonders wichtig.

Bei diesem Training steht im Vordergrund, für eine Stabilität der kleinen Muskelgruppen und für ein besseres Zusammenspiel von Nerven und Muskeln zu sorgen. Ganz nebenbei wird die Muskulatur trainiert und Muskelmasse aufgebaut. Von diesem Angebot kann jeder profitieren, also bei Interesse Sporttasche packen und zum Probetraining kommen!

Die Ausgebildete Physiotherapeutin Kristina Hilbrink leitet den Kurs. Er findet jeden Mittwoch von 20 Uhr bis 21.30 Uhr in der Turnhalle Von-Coels-Straße (Eingang gegenüber der Tankstelle in der Nähe der Linde) statt.

OT-Ferienspiele

Ferienzeit ist OT Zeit! Wie gewohnt bietet die OT-Eilendorf auch in diesem Herbst wieder für alle Kinder von sechs bis zwölf Jahren die Ferienspiele an. Gemeinsam verbringen die Kinder mit den Gruppenleitern eine wunderbare, abwechslungsreiche und spaßige Woche. Damit die OT ein zusätzliches und für Eilendorf ein breiteres Angebot für die berufstätigen Eltern bereithalten kann, finden die OT-Ferienspiele versetzt zum Ferienspielangebot der OGS in der zweiten Ferienwoche statt.

Die Herbstferienspiele OT Eilendorf finden vom 19. Oktober – 23. Oktober 2020 statt und die Betreuungszeit von 8.30 Uhr 13 Uhr kostet pro Kind 30 Euro und von 8.30 Uhr bis 16 Uhr 40 Euro. Für weitere Geschwisterkinder ist der Preis um 5 Euro ermäßigt.

Leider sind die Plätze wieder begrenzt, damit die Einrichtung die Corona-Verordnungen berücksichtigen kann.

Anmeldungen werden ab sofort in der OT angenommen oder unter:
www.ot-eilendorf.de/download. Weitere Informationen erhalten Sie montags bis donnerstags in der OT Eilendorf, Birkstraße 8 oder telefonisch unter der 0241/ 953723, per Email unter: leitung@ot-eilendorf.de.

Der Kontrabass

Nachdem Hajo Mans vor einem Jahr mit seinem selbstgeschriebenen Stück „Tief im Westen“ bei den Eilendorfer Zuschauern viel Begeisterung hervorgerufen hat, dürfen sich die Eilendorfer auf eine Fortsetzung mit dem charismatischen Schauspieler aus Heinsberg freuen. Und wie schon 2019, wird er auch jetzt wieder als Solist auf der Bühne stehen. Mit dem Einakter von Patrick Süskind „Der Kontrabass“ aus dem Jahre 1981 steht Hajo Mans wieder auf der kleinen aber feinen Bühne im Sitzungssaal des Bezirksamtes. Die Aufführung dieses Theaterklassikers der besonderen Art ist am 30. Oktober um 19 Uhr. In seinem selbstkreierten und selbst aufgebauten Bühnenbild, welches ein schallisoliertes Akustikzimmer darstellen soll, empfängt der Kontrabassist seine Gäste. Am Anfang noch Bier trinkend und in Adiletten und Unterhemd. Zunächst erzählt er dem Publikum einiges über die Vorzüge des wunderbaren Instrumentes „dem Kontrabass“.

Die Stimmung kippt im Laufe des Stücks, das rund 75 Minuten ohne Pause dauern wird, und allmählich zeigt sich, dass der Protagonist ein nörgelnder, unzufriedener, mit sich und der Orchesterwelt hadernder Einzelgänger ist, der sich seine Parallelwelt geschaffen hat und seine eigenen, sehr speziellen Ansichten, zum Besten gibt. Aber er ist verliebt. In Sarah. Sie ist eine junge Mezzosopranistin aus dem Ensemble der Oper und weiß nichts von seiner Schwärmerei.

Heute Abend will er ihr vielleicht seine Liebe gestehen. Falls er sich traut. Mal sehen… „Der Schauspieler Hajo Mans verkörpert diesen vereinsamten, mäßig begabten, an seiner Lebenssituation zweifelnden Kontrabassisten mit starker Präsenz und versteht es, die witzigen Momente einfühlsam hervorzuzaubern“, so lautet eine Pressemeldung, über eine seiner bereits zahlreichen Aufführungen in ganz Deutschland.

Rena Zieger hat Regie geführt und gemeinsam haben sie das 1981 geschriebene Stück an einigen Stellen ein bisschen dem Zeitgeist angepasst. Ansonsten ist das Team Ziegler/Mans sehr nah an der Romanvorlage von Patrick Süskind geblieben.

Karten für neun Euro können Sie bei der Vorsitzenden der IG Vereine Kathy Herms bestellen, Tel.: 0241/93 69 67 26

Bitte bedenken Sie, dass die Zuschauerzahl wegen der Corona-Vorschriften auf 30 Personen beschränkt werden muss.