Möglicherweise wird es in der kälteren Jahreszeit unter den gegebenen Bedingungen schwieriger, seinen sportlichen Aktivitäten nachzugehen. Der Eilendorfer Turnverein bietet daher ab dem 29. Oktober 2020 „Outdoor-Sport“ an! Ohne weite Anfahrt und im Freien können sich die Eiendorfer den ganzen Winter über fit halten. Übungsleiterin Iris-Maria Frühling bietet jeden Donnerstag um 19 Uhr eine Trainingseinheit an. Der Treffpunkt für Interessierte ist jeden Donnerstag vor dem Eingang der Turnhalle von-Coels-Straße.

Auf dem Programm der Trainingseinheiten stehen Walking mit Zwischenstopps. Während der Stopps werden Übungen im Stand durchgeführt, ein effektives Training für das Herz-Kreislauf-System, die Muskulatur und die Dehnfähigkeit. Voraussetzung für die Teilnahme sind wetterfeste Sportkleidung und Schuhwerk und gegebenenfalls eine Stirnlampe.

Die Gruppe „Körper in Balance“ startet ebenfalls ab Donnerstag, dem 29. Oktober 2020, mit Sandra Broichhausen als neuer Übungsleiterin! Treffpunkt für Interessierte ist die Turnhalle von-Coels-Straße, immer donnerstags von 20 Uhr bis ca.21.30 Uhr. In dieser Stunde wird eine Mischung aus Pilates, Yoga und anderen klassischen Fitnessübungen angeboten. Im Vordergrund steht die gezielte und präzise Ausführung der Übungen. Der Fokus liegt dabei immer auf dem eigenem „Ich“, das bedeutet, sich selbst wahr zu nehmen und konzentriert zu üben. Zur Abwechslung werden kleine Geräte wie Therabänder, leichtes Hanteltraining oder Training des Gleichgewichts und der Koordination angeboten. Also eine bunte Mischung, um fit zu bleiben oder zu werden. Bitte ein Handtuch und Getränke mitbringen!

Alle Angebote finden Sie auf der Homepage des Eilendorfer Turnvereins unter www.eilendorfer-tv.de. Weitere Informationen erhalten Sie bei der ETV Geschäftsstelle unter Tel. 0241/5590245.  Bitte beachten Sie die jeweils aktuellen Corona-Bestimmungen!